• 顶部广告
当前位置: 主页 > 详细介绍 >
资讯信息

医生:这4个行为,正在“摧毁”你的肾

2021.03.11点击:

1、长期饮酒


  长期大量的饮酒,会使得潜血酸明显升高,从而形成尿酸性的多囊肾结石,导致肾梗阻,损害肾脏。


  因此,长期有嗜酒行为习惯的人,需纠正这个不良的行为习惯,减少或者是尽量不要饮酒,避免肾脏损害,导致肾功能下降,诱发该病。




  2、饮食不当


  肾脏对人体的代谢起着很重要的作用,不过若是饮食不当,那么就会大大加重肾脏的负担,致使肾功能下降,影响正常的运转,诱发该病。


  因此,建议平时健康饮食,多吃些清淡的食物,少吃高蛋白、高盐类的食物,减轻肾脏负担。




  3、经常喝饮料


  饮料中含大量的糖分以及其他的添加物,容易加重肾脏解毒跟代谢的负担,增加患肾病的风险。


  因此,建议平时尽量不要喝一些功能性的饮料,多喝白开水,多排尿,减轻肾脏负担,加快毒素跟垃圾的排出。


  4、乱用药物


  很多药物都带有一定的肾毒性,容易损害肾脏,导致肾衰竭,然后诱发该病,如抗生素、造影剂、磺胺类药、非抗炎药等。


  因此,建议平时谨慎用药,避免使用一些带肾毒性的药物。在用药前,患者也要仔细询问清楚之后再用药。


  责任编辑:赵桂金(EK003)

来源: 北青网-北京青年报

养生保健指南 | 往期杂志 | 收录文章 | 投稿须知 | 联系我们 | 网站地图
主管单位 内蒙古新华报业中心 主办单位 内蒙古新华报业中心
养生保健指南杂志社版权所有@|本站仅作组稿宣传